Melhora da composição corporal
Para alcançar resultados no ganho de massa muscular e perda de gordura, é essencial seguir uma estratégia bem elaborada e manter a disciplina. A definição muscular se torna evidente com a redução do percentual de gordura, exigindo dieta equilibrada, exercícios regulares e acompanhamento personalizado.
Na Clínica Benessere, oferecemos orientações sobre alimentação e hidratação. Consideramos intensidade, frequência e duração dos treinos, desenvolvendo uma estratégia personalizada para incluir nutrientes necessários, carboidratos e proteínas na dieta. Tudo isso é feito através de uma avaliação individualizada, considerando as particularidades de cada organismo.
Optar por essa abordagem é fundamental para atingir seus objetivos de forma segura e eficaz.
Nutrologia
A nutrologia aborda desequilíbrios corporais decorrentes da alimentação, atividade física e saúde emocional. Esses desajustes variam conforme a individualidade genética de cada paciente. Cada organismo possui necessidades específicas de nutrientes e produz hormônios, neurotransmissores e toxinas de maneira única.
Essas características únicas são a base da nutrição funcional e da nutrologia, que têm como objetivo abordar, prevenir e tratar de forma integrada desordens crônicas complexas, levando em consideração a individualidade de cada paciente.
Alimentação e suplementação personalizada
Uma alimentação adequada e suplementação personalizada são essenciais para saúde e bem-estar. Contar com um médico especialista, como um nutrólogo, é crucial para resultados eficazes. Na Clínica Benessere, oferecemos suporte necessário para atender às suas necessidades individuais.
Nosso acompanhamento médico permite a elaboração de um plano alimentar e de suplementação adequado, considerando histórico médico, estilo de vida e objetivos de saúde. Monitoramos resultados e ajustamos conforme necessário, para alcançar objetivos com segurança.
Uma alimentação e suplementação personalizadas melhoram a saúde, aumentam a energia, controlam o peso e previnem doenças. Optar por esse caminho é investir no seu bem-estar a longo prazo.
Qualidade de vida
Estar em equilíbrio com a saúde é essencial para uma vida leve e saudável. A Clínica Benessere promove mudanças positivas com acompanhamento médico, incentivando hábitos saudáveis como alimentação balanceada, exercícios e exames personalizados. Manter a saúde é crucial para a resistência do corpo.
Mudança de estilo de vida envolve alimentação saudável, atividades físicas e acompanhamento médico. Na Clínica Benessere, oferecemos tratamentos modernos: emagrecimento, definição muscular, nutrologia e tratamentos que visem a prevenção, com exames personalizados.
O nutrólogo orienta sobre alimentação e hidratação, considerando a intensidade dos treinos e necessidades nutricionais, através de avaliação individualizada.
Reposição de vitaminas e minerais
Vitaminas e minerais são essenciais para o corpo funcionar adequadamente, fortalecendo o sistema imunológico, saúde óssea e produção de energia. Embora uma dieta equilibrada seja importante, muitas vezes não obtemos todos os nutrientes apenas através dos alimentos.
Por isso, a reposição de vitaminas e minerais pode ser necessária para prevenir deficiências nutricionais. Isso é crucial para gestantes, idosos, vegetarianos, veganos, pessoas pós-bariátricas e aqueles com condições médicas que afetam a absorção de nutrientes.
Orientação médica é fundamental para determinar quais suplementos são necessários e em que quantidade, considerando as necessidades individuais. Investir na reposição de nutrientes é uma medida preventiva importante para a saúde e o bem-estar a longo prazo.
Há 10 anos, somos uma clínica que se dedica a promover a qualidade de vida dos pacientes por meio de tratamentos personalizados oferecidos por profissionais multidisciplinares.
Sobre Nós
A Benessere é uma clínica especializada em Nutrologia e oferece tratamentos médicos que visam auxiliar no emagrecimento, definição muscular, hipertrofia, performance, melhora do sono, modulação do estresse, melhora da flora intestinal e teste de alergia alimentar, além de possuir exames como bioimpedanciometria e calorimetria indireta. Nossa equipe clínica é qualificada e comprometida em atender às diversas necessidades dos pacientes, de maneira acolhedora e humanizada. Oferecemos um acompanhamento integral e personalizado, visando promover uma mudança de hábitos consistente, para proporcionar mais saúde e qualidade de vida.
Profissionais da Saúde
Dr. Alisson Melo
Médico
CRM-SP: 125.761
Dr. Elifas Rodrigues
Médico
CRM-SP: 143.152
Dra. Dinah Ribeiro
Diretora Técnica
CRM-SP: 60.295 | RQE-SP: 17.746
Leandro Twin
Treinador Físico
CREF-G/SP: 128.544
Bioimpedanciometria
A avaliação da composição corporal é fundamental para o acompanhamento de programas de emagrecimento, de definição muscular e de ganho de massa muscular.
Calorimetria indireta
Exame que mede de maneira precisa a quantidade de calorias que são 'queimadas' em repouso, conhecido como metabolismo basal.
Alimentação personalizada
Receba orientação para uma alimentação adequada, mantendo seu organismo equilibrado e saudável, de acordo com o seu objetivo.