Você sabia que existem hoje em dia tratamentos muito eficazes para os problemas de calvície e queda de cabelos? Quem sofre com casos de alopecia sabe o quanto os cuidados nesse sentido podem ajudar a melhorar a parte estética e ...
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Quem nunca sentiu um desconforto no joelho que atire a primeira pedra. Os joelhos frágeis são sempre sinônimo de avanço da idade, entretanto, esse desconforto - especialmente após uma atividade física ou um “mal jeito” - pode aparecer em pessoas ...
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A alimentação é parte importante da manutenção da nossa saúde, afinal, graças a ela é que obtemos energia, vitaminas e minerais para nos manter vivos. Mas, quando fica mais frio, fica parecendo que sentimos mais vontade de comer, não é ...
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O assunto de reposição hormonal sempre foi uma temática relacionada ao universo das mulheres. Entretanto, esse é um tópico que cada vez mais interessa homens na faixa etária dos 50 anos. Deficiência androgênica é o nome dado à diminuição de ...
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Os hormônios são substâncias naturais que circulam no nosso organismo e que tem funções essenciais para a manutenção da vida. A atuação dessas substâncias no corpo humano são capazes de oferecer muitos benefícios para homens e mulheres e, por isso, ...
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A alimentação é uma etapa importante para garantir a boa performance de quem está praticando uma atividade física. Ela não é essencial apenas para atletas amadores ou de ponta, mas também indispensável para quem está começando no mundo das atividades ...
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A ciência moderna redescobriu esta prática humana milenar e vem desmistificando as crenças em torno do jejum. Pesquisas atuais apontam importantes benefícios, como a otimização do metabolismo, melhor função cognitiva, menor incidência de câncer, melhor imunidade, maior longevidade e melhor ...
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A alimentação é um dos hábitos mais importantes – se não o mais – da saúde humana, afinal, ela é responsável por garantir a ingestão de todos os nutrientes que nos mantém vivos e ativos. Apesar de ser essencial para ...
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Para iniciar uma prática saudável de atividades físicas e finalmente deixar de lado o sedentarismo é preciso passar por alguma rotina de cuidados e exames para começar do jeito certo. Uma dessas etapas é o teste ergoespirométrico, que é bastante ...
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Deixar a pele mais jovem é o sonho de muitas pessoas que estão enfrentando o processo natural de envelhecimento. Muitos tratamentos auxiliam na melhora da qualidade do tecido cutâneo, deixando a pele mais brilhante, elástica e com aspecto jovial. Que ...
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